Limapagi
No Result
View All Result
  • Login
  • News
    • Incident
    • Law
    • Crime
    • Megapolitan
    • International
  • Soccer
    • 1 League
    • Champions League
    • Premier League
    • Serie A
    • La Liga
  • Entertainment
    • Celebrities
    • Movies
    • Music
  • Automotive
    • Cars
    • Motorcycle
    • Automotips
  • Tech
    • Apps
    • Games
    • Smartphone
    • Startup
  • Sports
    • F1
    • MotoGP
    • Basket
    • Badminton
    • Other Sports
  • Business
    • Bank
    • Economy
    • Energy
    • Stock
  • Lifestyle
    • Fashion
    • Health
    • Travel
    • Food
    • Tips
Limapagi
  • News
    • Incident
    • Law
    • Crime
    • Megapolitan
    • International
  • Soccer
    • 1 League
    • Champions League
    • Premier League
    • Serie A
    • La Liga
  • Entertainment
    • Celebrities
    • Movies
    • Music
  • Automotive
    • Cars
    • Motorcycle
    • Automotips
  • Tech
    • Apps
    • Games
    • Smartphone
    • Startup
  • Sports
    • F1
    • MotoGP
    • Basket
    • Badminton
    • Other Sports
  • Business
    • Bank
    • Economy
    • Energy
    • Stock
  • Lifestyle
    • Fashion
    • Health
    • Travel
    • Food
    • Tips
Limapagi
Home Lifestyle Health

8 Efek Samping Minum Obat Tidur untuk Mengatasi Insomnia

Rizka Gusti Anggraini by Rizka Gusti Anggraini
18 November 2020 5:15 PM
in Health
A A
Obat Terlarang
11
SHARES
11
VIEWS
Share on Twitter


Kurang tidur adalah masalah utama di antara para pekerja profesional di zaman sekarang. Tidak peduli usia dan gender, sulit tidur malam atau disebut insomnia, bisa dialami siapa saja.

Untuk mengatasi insomnia tersebut, banyak orang memilih minum obat tidur. Selain itu, obat tidur dikonsumsi dengan tujuan untuk mendapatkan tidur yang nyenyak.

Di samping itu, kesulitan tidur yang membuat orang pada akhirnya minum pil tidur yaitu karena tekanan atau beban kerja hingga gaya hidup tidak sehat.

Risiko atau Efek Samping Konsumsi Obat Tidur

efek samping minum obat tidur

Info Terkait

No Content Available

Lalu pertanyaannya, jika memang pengaruh obat tidur sebegitu besar mengatasi insomnia, apakah aman bila mengonsumsinya terlalu sering?

Menurut beberapa sumber disebutkan bahwa minum obat tidur dapat menimbulkan efek samping pada kesehatan. Ya, obat tersebut dapat membantu menginduksi tidur dalam jangka pendek.

Hanya saja, terlalu sering konsumsi pil tidur memiliki efek berbahaya bagi tubuh. Lantas, apa yang akan terjadi jika kamu kecanduan minum obat tidur?

Berikut ini poin-poinnya:

  1. Hal pertama adalah pil tidur itu membuat ketagihan (candu). Setelah kamu terbiasa dengan obat tidur, kamu akan bergantung padanya secara fisik dan emosional. Singkatnya, kamu tidak akan bisa tidur tanpa minum pil tersebut.
  2. Obat tidur membuat kamu bernapas dengan lambat alias sesak napas. Obat-obatan ini tidak sehat untuk pasien asma. Seseorang dengan gangguan pernapasan selain asma juga harus menghindari minum pil tidur.
  3. Mengonsumsi obat tidur memengaruhi tingkat atau nafsu makan kamu. Gangguan ritme sirkadian akibat mengonsumsi pil menyebabkan perubahan pada semua fungsi metabolisme tubuh, terutama nafsu makan.
  4. Beberapa orang seringkali minum obat tidur dengan jus atau minuman beralkohol. Tidak hanya berbahaya, salah satu efek samping minum obat tidur yang mengandung alkohol bagi tubuh dapat menyebabkan kematian. Hindari juga mencampurkan obat tidur dengan jus jeruk Bali.
  5. Secara medis, efek samping lain dari obat tidur adalah ketidaksadaran atau pingsan, nyeri hingga sakit kepala di pagi hari, pusing, mudah kelelahan, rasa haus (dehidrasi) terus menerus dan kerap merasa lemas.
  6. Obat tidur memang bisa meningkatkan kualitas tidur dan membuatmu lebih nyenyak. Tapi dari banyak pengalaman, tak sedikit orang mengalami mimpi buruk sampai mengigau tiap kali minum obat tidur.
  7. Parasomnia adalah efek samping minum pil tidur yang sangat sering dialami orang, namun tidak disadari. Adapun contoh parasomnia misalnya ketika kamu seolah melihat dinding bergetar dan kepala rasanya berputar-putar.
  8. Kamu selalu minum obat tidur setiap hari? Berapa dosis yang kamu konsumsi? Penting diingat, ketika kamu minum obat tidur dosis tinggi, tubuh kamu tidak hanya menjadi lemah tetapi juga membuatmu gemetaran (tremor).

efek samping minum pil tidur

Selain poin di atas, efek samping kesehatan dari minum pil tidur, antara lain:

  • Berat badan bertambah.
  • Perubahan suasana hati (mood swing).
  • Perubahan gairah seksualitas (libido).
  • Gangguan pada ingatan atau mudah lupa dan tidak fokus.
  • Sensasi terbakar atau kesemutan pada kaki, lengan, tangan.
  • Diare dan sembelit.
  • Susah buang air besar atau kecil.
  • Mulut atau tenggorokan kering.
  • Sering buang angin.
  • Mengantuk di siang hari.
  • Mual
  • Detak jantung tidak teratur.
  • Alergi parah atau disebut anafilaksis yang menyebabkan pembengkakan pada wajah.

Itulah beberapa risiko kesehatan minum pil tidur. Bila sekarang ini kamu masih konsumsi obat tidur, pastikan dosisnnya sudah ditentukan oleh dokter, ya.

Tags: efek samping obat tidurefek samping pil tidur
Rizka Gusti Anggraini

Rizka Gusti Anggraini

KABAR LAINNYA

Tumis Genjer Sehat

Sederet Nutrisi Genjer, Sayuran Sehat untuk Dikonsumsi

by Afrizal Abdul
24 Februari 2021 7:25 PM
0

LIMAPAGI- Genjer memang tidak populer seperti sayur lainya. Namun, segudang manfaat akan kamu dapatkan. Genjer...

Diet Sehat Maria Vania

Miliki Body Goals, Ini Diet Sehat ala Maria Vania

by Afrizal Abdul
24 Februari 2021 4:40 PM
0

LIMAPAGI - Memiliki tubuh ideal tentu menjadi idaman banyak wanita. Berbagai cara dilakukan salah satunya...

Kanker Payudara

Cara Mencegah dan Mengurangi Risiko Kanker Payudara

by Afrizal Abdul
24 Februari 2021 3:45 PM
0

LIMAPAGI - Kanker payudara merupakan salah satu penyakit yang ditakuti oleh sebagian besar wanita. Bahkan,...

Load More
Next Post
Nusa Penida, Bali

Indah Kalalo Ajak Wisatawan Kembali Kunjungi Bali

jenis gangguan tidur yang umum dialami

6 Jenis Gangguan Tidur yang Umum Dialami Selain Insomnia

Discussion about this post

FOKUS LIMAPAGI

Vaksin

PPKM Tak Bisa Tekan Kematian Covid-19 Indonesia

6 jam ago
Menlu Retno Buka Opsi Kunjungi Myanmar, Tapi Bukan Saat Ini

Menlu Retno Buka Opsi Kunjungi Myanmar, Tapi Bukan Saat Ini

13 jam ago
Kerumunan Presiden Jokowi

Selain di Jalan, Warga Sumba Juga ‘Kepung’ Jokowi di Tengah Sawah

13 jam ago
Vaksinasi Guru Dimulai, Jokowi Targetkan Juli Bisa Mengajar Normal

Vaksinasi Guru Dimulai, Jokowi Targetkan Juli Bisa Mengajar Normal

14 jam ago
Kunjungan Jokowi NTT

Demokrat Bandingkan Kerumunan Sambutan Jokowi dengan Rizieq Shihab

15 jam ago

PILIHAN EDITOR

3 Cara Menghilangkan Bekas Jerawat dengan Perawatan Dokter

Cara Menyembunyikan Status Online di WhatsApp (WA)

Cara Daftar Google AdSense untuk Website, Blog, dan YouTube

Mengenal Kanker Darah, Mulai dari Leukemia hingga Myeloma

Job Desk dan Tanggung Jawab Content Creator di Perusahaan Startup

Kapan Waktu Olahraga yang Paling Baik, Pagi, Sore atau Malam?

BERITA TERKINI

Jokowi Targetkan Perbaikan Tanggul Citarum Jebol Dua Hari
News

Jokowi Targetkan Perbaikan Tanggul Citarum Jebol Dua Hari

by Rizal Mahmuddhin
24 Februari 2021 10:37 PM
0

LIMAPAGI - Presiden Joko Widodo (Jokowi) menargetkan perbaikan Tanggul Citarum yang jebol dapat selesai dikerjakan dalam dua...

Kabareskrim

Usai Dilantik, Kabareskrim Janji Benahi Kasus Penembakan Laskar FPI

24 Februari 2021 10:06 PM
DPRD Justin Andrian Ketua Fraksi PSI

PSI Sebut Anies Asyik Tangani Masalah Remeh, Daripada Banjir

24 Februari 2021 10:01 PM
Gubernur DKI Jakarta Anies Baswedan

Kritik Penanganan Banjir Anies, Politikus PSI Ungkit Formula E

24 Februari 2021 9:57 PM
Normalisasi Sungai

Anggarkan Rp 851 Miliar, Wagub DKI Rahasiakan Lokasi Normalisasi Sungai

24 Februari 2021 9:52 PM

Limapagi

Banyak Informasi Dari Limapagi

  • Limapagi Network  OKEGUYS  Limapagi Network  OKEMOM

  • Index
  • Privacy Policy

  • Login
No Result
View All Result
  • Automotive
    • Automotips
    • Motorcycle
    • Cars
  • Bola
    • Champions
    • Indonesia
    • Inggris
    • Italia
    • Spanyol
  • Business
    • Economy
    • Bank
    • Energy
    • Stock
  • Entertainment
    • Celebrities
    • Movies
    • Music
  • Intermezzo
  • Lifestyle
    • Fashion
    • Food
    • Travel
    • Health
    • Tips
  • News
    • National
    • International
    • Crime
    • Incident
    • Law
    • Megapolitan
  • Opinion
  • Sports
    • F1
    • MotoGP
    • Basket
    • Bulu Tangkis
    • Other Sports
  • Tech
    • Apps
    • Games
    • Startup
    • Smartphone

© 2021 Limapagi

Welcome Back!

Sign In with Facebook
OR

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In